6 juil. 2013

Smoothie Kiwi et citron vert


Mais non je ne vous avais pas abandonné, me revoilà !! Et avec moi une jolie recette de smoothie plein de vitamines !

Pour un grand verre
  • 75cl de lait
  • 1 kiwi
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
  • 3 glaçons
  • 1 cuillère à soupe de sucre
Éplucher le kiwi et le couper le 4. Dans un blender, dans un premier temps mélanger le lait, le sucre, le jus de citron vert. Puis ajouter les morceaux de kiwi et les glaçons, et mixer à forte puissance.
Déguster bien frais, en ajoutant un autre glaçon. 
C'est plein de tonus, parfait pour bien commencer les vacances !!

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