L'été est là officiellement, le beau temps se fait encore attendre, mais depuis quelques jours à Londres il fait très lourd et orageux. Moi ça me donne envie de manger "liquide". Voici donc une belle recette de gaspacho bien frais, au concombre, ça change, et avec la menthe, l'ail et la roquette, il est relevé à souhait !!
Pour un grand verre:
- 1 concombre
- 6 feuilles de menthe
- 2 cuillères à soupe de yaourt à la grecque
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 4/5 feuilles de roquettes
- Sel et poivre
Éplucher le concombre, le couper en 4 et retirer les grains à l'aide d'une petite cuillère. Le couper en morceaux et le mettre dans le blender. Eplucher l'ail et faire de même.
Ajouter le yaourt, l'huile d'olive, les feuilles de menthe et de roquette, et mixer.
Assaisonner selon vos goûts. Verser dans un verre et mettre au frais au moins 20 minutes pour que le gaspacho soit bien frais.
Bon appétit !